Halloj!

Tänkte beskriva lite om hur mina två gym dagar har varit, och det är bra för mig att se tillbaka och se vad jag har gjort.

Okej... Igår så blev jag själv på gymmet för min syster åkte iväg till stallet. Men det gick bra, Jag började med att springa 2 km på löpbandet i en ganska hög tempo. Sen så sprang jag allt vad jag hade och sen började jag styrke träna lite. Lite ben, armar , rygg och mage sen åkte jag hem. Det blev en timme och en halv som jag var där och jag var helt slut i kroppen. Hungrig var jag så jag gjorde lite chili concarne och sallad. Jag har inte ätit pasta eller ris eller potatis på ett bra tag och det gör mig inget. Jag saknar det inte iaf. Det har blivit mycket olika sallader och jag tror inte att kylskåpet har varit så grönt och nyttigt på ett bra tag. Nu är ju mina föräldrar borta ett tag så då får jag handla det jag vill ha hemma.

Idag åkte jag själv igen för min syster kunde inte denna dag heller. jag började med löpbandet i 20 min sen sprang jag allt vad jag hade och en äldre man var där och sa vilken fart och jag bara mm för jag var så trött och så svettig. Men lite kul att han sa det och tittade på men han var inte kvar så länge på gymmet. Efter att han hade gått var jag själv ett tag innan det kom några. I en timme höll jag på med styrka och sen på löpbandet igen och körde hårt sen lite styrka igen och sen lite löpband sen var jag klar efter två timmars träning. När jag skulle gå så kom det en man som skulle styrke träna och han hade en käpp. han var blind och det var ganska inspererande att han hittade till saker och ting och gick inte in i något och sen börja träna.
När man väl var hemma igen så var man hungrig och det blev lax och sallad till middag och nu sitter jag och kollar lite på Morden i Midsumer. Ganska interssant!

Imorgon blir det en till pass med gym och sen hem och kanske plocka bär eller något beror på vädret!