Hejsan!

Som rubriken lyder så handlar inlägget om äppelcidervinäger. Jag har börjat dricka det på morgonen och det är nog ett av det vidrigaste jag har gjort. Det står så mycket att det är nyttigt och bra för kroppen, att blodvärdet blir bra och att ämnesomsättningen i magen blir bättre. Flera brukar ta det tio minuter innan dem ska äta och jag provade på dett för att man skulle gå ner i vikt med det. Jag tar en msk och späder ut det med vatten i ett glas sen är det bara att dricka det. Ohh fy fan vad äckligt, jag får kväljningar och blir äcklad av bara lukten av det.
Men vad gör man jag känner att den sätter i gång magen på en iaf och sen äter man bra och tränar på det.
Ett tips om man någon ska börja dricka det så späd alltid upp det med vatten tar man det bara direkt så gör det ont i halsen så att man håller på att dör. Det är verkligen som syra och det bränns och gör ont och tro mig det är hemskt jag har prövat det.
Jag har hört att det finns i tablett form kanske att man ska ta och köpa det ist så man slipper smaken och lukten och det slipper fräta på tänderna.

Nu är det snart dags och ta en liten promenad och sen lite smoothi med olika frukter i:)