Halloj!

 

Har tränat stenhårt idag det började med att jag gick till en "mördarbacke" som ligger 2,5 km hemmifrån, när jag väl kom dit så ruchade jag upp för den och tog några andetag och sen joggade jag ner fram till en buske och så vände jag om och sprang allt vad jag hade upp för den igen. Så höll jag på så någragånger så det är ett tips till er som vill känna träningsvärk i benen.

Jag skrev ju citronfjälril i rubriken och det har jag inte tagit upp än i bloggen men jag hittade en överkörd citronfjäril på vägen hem och den levde så jag tog med den hem så den kanske kunde läka och flyga iväg så småningom. Jag fotade den lite som jag ska visa..

Det var dagen godagärning,fast det är inte första gången jag tar små djur till en tryggare plats flera gånger när jag är ute och springer eller går så kan jag hitta humlor eller fjärilar som jag sen sätter på en blomma någonstans eller på ett stort blad.

Denna dagen blev lite annorlunda när jag gick på vägkanten så såg jag två öron som stack upp från havreåkern och den gick mot vägkanten och så ser jag ett huvud som sticker ut 5 m från mig och det var ett rådjur som var påväg att gå över vägen och den tittade på mig ett tagoch sen den blev rädd när jag var så nära så den sprang tillbaka samma väg.

Ska ta och titta klart på 112 - på liv och död!

 

Saknar pianot och bara sitta och spela lite om dagarna i rummet i Örebro!